Prietenul tău e beat sau drogat? Ce faci în primele minute poate salva o viață!

Prietenul tău e beat sau drogat? Ce faci în primele minute poate salva o viață! Tentațiile pentru adolescenți sunt la orice pas, iar unii ajung, fără să vrea, să consume alcool sau alte substanțe. Un pahar se poate transforma, fără să-și dea seama, în mai multe, un praf, o pastilă sau alte substanțe îi pot duce rapid într-o stare de inconștiență, iar prietenii care asistă la astfel de momente nu știu, de cele mai multe ori, cum să ofere ajutorul.

Ghid de supraviețuire întocmit de psiholog

Psihologul clinician Corina Lupău, din Oradea, a întocmit un mic ghid cu instrucțiuni pentru adolescenții care vor să-și ajute prietenii aflați într-o situație de risc, dar care nu știu cum să acționeze.

1. Evaluează rapid starea lui

Uită-te la semnele de urgență. De pildă, nu răspunde când îl strigi sau îl atingi, respiră greu, rar sau neregulat, vomită sau pare că se poate îneca, are convulsii, piele foarte palidă, rece sau buze albăstrui. Aceste semne constituie urgență medicală.

2. Sună imediat la 112.

Spune clar unde sunteți, ce a consumat dacă știi și cum se simte. Nu te teme de consecințe, viața e prioritatea absolută.

3. Nu-l lăsa singur.

Rămâi lângă el până vine ajutorul. Dacă sunteți mai mulți, unul sună, altul stă cu el.

4. Pune-l în poziția de siguranță.

Dacă e inconștient, întoarce-l pe o parte, capul ușor înclinat înapoi, gura orientată în jos. Asta previne înecul în caz de vomă.

5. Îndepărtează obiectele periculoase din jur.

Dacă are convulsii, nu-i băga nimic în gură, doar protejează-i capul.

6. Rămâi calm și vorbește cu el.

Chiar dacă pare incoerent, vorbește-i pe un ton calm, spune-i că ești acolo. Evită să-l cerți sau să-l judeci. Nu-l ajută.

Greșeli făcute de adolescenții care au trecut prin astfel de situații

Psihologul menționează, pe pagina sa de Facebook, că majoritatea adolescenților care i-au povestit despre cum au reacționat în situații de criză au făcut unele greșeli agravând astfel starea celui aflat în dificultate.

Pentru a nu agrava situația, Corina Lupău îi sfătuiește pe tineri să: nu-l lase pe cel aflat în dificultate să doarmă, crezând că astfel îi trece; să nu-i dea cafea sau energizante; să nu-l forțeze să meargă ori să-l bage sub dușul cu apă rece și nici să nu-i dea alte substanțe cu scopul de a neutraliza efectul primelor. „Poate că vei spune că adolescentului tău bine educat nu i se poate întâmpla asta și nici nu intră în cercuri de prieteni cu altfel de comportamente. În realitate, nu știm, pentru că nu avem control deplin după ce iese pe ușă. Mai bine să plece echipat de acasă cu strategii de a face față unei situații de criză, care pot salva o viață”, notează pe pagina de Facebook psihologul.

(foto generic)